Твоят безплатен наръчник – „Първи стъпки към по-добра връзка с храната“
Понякога не се храним, защото сме гладни. Храним се, защото ни е самотно. Или защото сме уморени. Претоварени. Изтощени от опити да се справим „както
Понякога не се храним, защото сме гладни. Храним се, защото ни е самотно. Или защото сме уморени. Претоварени. Изтощени от опити да се справим „както
Нова година – нови възможности за промяна и израстване! 2025 е тук, и това е идеалното време да се замислим за целите, които могат да
Не мога да предотвратя ковид. За това пък днес избирам да се съсредоточа върху себе си и живот без страх и тревожност. Защото е възможно.
Днес реших да пиша за това колко е важно да си поставяме цели. Не знам дали клипът, който снимахме със Златин за Bucket list challenge
Емоционалното хранене е начин за справяне с различните емоции. За да разбереш дали си от хората, които се хранят емоционално, отговори на следните въпроси..
Щастието не е моментна емоция, а способност да се наслаждаваш на живота, с всичките му различия, красоти и недостатъци. Защото настроенията се сменят.
© 2023-2025 All rights reserved